[原创]成年男性高尿酸血症患病率

什么是高尿酸血症如何形成的

痛风又称“高尿酸血症”，高尿酸血症的形成主要是两方面原因：一是体内生产增多。这种增多1％-10％是由自身遗传性造成的，更多的是由于饮食中供给生产尿酸的原料增多。二是排泄减少。尿酸90％通过shen脏排泄，而高血压、糖尿病以及降压等药物可能造成shen脏排泄尿酸减少。

　　2006年的一项调查表明，青岛市成年(16岁以上)男性高尿酸血症患病率达19.32％，女性9.56％，总体患病率 13.80％，达到了发达国家上世纪90年代的水平。在年龄特点上，从30岁开始，患病率逐渐增高。同期的调查还表明，青岛市成年(16岁以上)男性痛风患病率1.84％，女性0.42％，总体患病率1.14％。痛风的发病年龄集中在45-55岁之间。我市高尿酸血症和痛风的患病率在全国均处于较高水平。

高尿酸血症和痛风发病的高危人群是长期饮酒、外出就餐频繁、高脂、肥胖者。

　　饮食：合理控制多喝茶

　　很多人都知道，控制饮食是高尿酸血症和痛风治疗的重要手段。那么，控制到何种程度为宜?到底哪些东西可以吃，哪些不可以吃呢?

　　有些高尿酸血症和痛风患者这也不收吃，那也不敢吃，结果导致低蛋白症(营养不良)，对身体带来非常不利的影响。

　　他认为，高尿酸血症和痛风患者应合理控制饮食，只要不吃含嘌呤高的物质就可以，主要包括以下几类：

　　1.鱼类中的沙丁鱼

　　2.贝类，如扇贝、蛤蜊等。

　　3.动物内脏，如鱼子、肝和猪羊血等。

　　4.啤酒、白酒。

　痛风是现代社会常见的富贵病，专家提醒大家生活中要注意饮食健康，不要老是大鱼大肉，喝酒等，如果检查发现有痛风。